Лечение созависимости в Волгограде

Созависимость – форма деструктивных взаимоотношений в семье алкоголика или наркомана. В нашей клинике в курс комплексной терапии входит лечение созависимости, которое помогает восстановить отношения и создать условия, исключающие рецидив заболевания.

Суть проблемы

Созависимость – термин из психологии. Он подразумевает дисфункциональные отношения между близкими (родственниками, супругами, родителями и детьми), где один человек является аддиктом: алкогольным, пищевым, наркотическим и др.

Модель социальных отношений описал ученый Карпман в теории «драматический треугольник, где участники находятся в роли Жертвы, Преследователя и Спасателя. Например, при наркомании созависимость может проявляться в следующем:

• созависимый пытается спасти больного, решить его проблемы, оградить от неприятностей и рисков (Спасатель);
• одновременно он выражает несогласие со своей ролью, обвиняет зависимого, предъявляет ему претензии (Жертва);
• если наркоман отдаляется и не принимает помощь, созависимый чувствует себя ненужным и часто начинает навязывать свою заботу (Преследователь).

В результате созависимости при алкоголизме и наркомании страдают:

• Зависимый. У него нет оснований отказаться от зависимости и вернуться к трезвой жизни, ведь у него есть комфортные условия для того, чтобы продолжать выпивать или употреблять наркотики.
• Созависимый. Он целиком посвящает себя проблеме другого человека, отказывается от собственных потребностей, испытывает сильный психологический дискомфорт.

Созависимость нельзя путать с поддержкой и сочувствием. В данном случае страдают все участники отношений, проблема становится причиной прогрессирования болезни и трагичным последствиям.

Методы лечения созависимости

Первая задача для членов семьи зависимого – обнаружить признаки патологических отношений и признать, что их поведение продиктовано не заботой и любовью, а желанием контролировать близкого и уйти от собственных проблем в жизнь родственника.

При лечении созависимости психолог помогает:

• осознать самоценность и разделить границы;
• избавиться от чувства вины;
• отстаивать свои интересы;
• понять причины и факторы развития проблемы;
• научиться поддерживать и принимать поддержку;
• создать новую модель семейных отношений, удобную для всех ее участников.

Избавившись от созависимости при алкоголизме, человек сможет определить единственный верный вариант поведения: оказывать помощь больному только в том случае, если он готов начать лечение. Если больной выбирает зависимость, нужно просто отказать ему в своей заботе и оставить наедине со своим выбором. В свою очередь, зависимый, столкнувшись с мучительным состоянием и отсутствием помощи, поймет, что нуждается в лечении и обратиться к наркологу.

Методы устранения созависимости при лечении наркомании и алкоголизма:

• Семейная психотерапия. Специалист проведет сеансы, в ходе которых поможет близким закрепить новые правила взаимодействия.
• Групповая терапия. При созависимости лечение «12 шагов» является одним из самых эффективных способов терапии. Оно проводится под контролем психолога или консультанта. Участники группы делятся своим опытом, дают советы, а также занимаются эмоциональным восстановлением и духовным развитием.

Программа рассчитана на несколько месяцев и может достигать года. Обычно в это время сам аддикт проходит лечение в реабилитационном отделении.

Наши услуги

Центр «Частная наркология №1» предлагает эффективную помощь при созависимости при лечении алкоголизма и других формах аддиктивных расстройств (химических и поведенческих).

Мы гарантируем:

• Анонимность. Созависимость – деликатная проблема, поэтому мы делаем все, чтобы никто из вашего окружения не узнал о ваших трудностях.
• Эффективность. Мы используем проверенные программы, дают быстрый результат.
• Профессионализм. В клинике работают опытные психологи, психотерапевты и консультанты, которые помогли тысячам пациентов.
• Низкие цены. Мы предложим способы терапии с учетом ваших пожеланий.
• Комфорт. Мы работаем круглосуточно и без выходных и предложив вам удобное время и график сеансов.

Как вывести человека из запоя: помощь наркологов

Проблема народного и домашнего лечения запоев

Когда алкоголизм развивается у одного человека – неизменно страдает вся семья. Атмосфера в доме зависит от настроения и прихотей больного человека. Он часто бывает агрессивным, не контролирует свои слова, выражения, применяет физическую силу по отношению к детям.

Сделаем небольшую ремарку. Кодирование, которое столь часто рекламируется и преподносится как единственный способ лечения, только усугубляет психическое состояние алкоголика. После кодировки он становится нервным, раздражительным, у него депрессия и эмоциональные перепады, ему все не нравится. Жить с таким человеком – значит, страдать. После кодирования в идеале необходима изоляция в реабилитационном центре, иначе произойдет срыв: или в период подшивки или вскоре после окончания срока.

Но менталитет наших женщин не позволяет так просто отказаться от идеи полноценной семьи, несмотря на страдания детей, на жизнь в вечном страхе. Последствия таких условий обычно следующие:

1. Созависимость – женщина становится созависимой, и строит свою жизнь вокруг алкоголизма близкого человека. Предпринимаются попытки контроля состояния больного, детям запрещается «выносить сор из избы», происходит покрытие и игнорирование истинного положения вещей. Женщина пытается закрыть долги алкоголика, устроить его на работу или предпринимает другие попытки купировать последствия употребления.
2. Совместная зависимость. Некоторые женщины ломаются, и начинают распивать алкоголь вместе с зависимым. Нередко по причине «пусть ему меньше достанется». В результате быстро формируется алкогольная зависимость, и тогда уже в лечении нуждаются оба супруга (или другие члены семьи).
3. Психологические травмы у детей. К сожалению, какими бы хорошими ни были мама и папа, их алкоголизм наносит психологическую травму. Длительное употребление спиртных напитков со временем приводит к изменениям и деградации личности. Появляются алкогольное равнодушие к близким. Возникает психопатия, теряются эмоции и ответственность.

Проблема в том, что женщины, наблюдая алкоголизм супруга, часто пытаются помогать своеобразными методами. Следует учитывать, что при зависимостях существует только одна дорога – в наркологический стационар, как минимум – за рекомендациями и инструкциями. Самостоятельные способы в лучшем случае не принесут изменений, в худшем – вызовут осложнения.

Женщины нередко используют такие способы:

• заговоры;
• травы и различные настойки;
• использование медикаментозных препаратов;
• физическое воздействие: в разгар запоя алкоголика не пускают домой, закрывают в отдельном помещении без доступа к алкоголю и без выхода наружу.

Все перечисленные способны очень сомнительные. Они не справятся с алкоголизмом, максимум – сгладят последствия абстиненции. Более того, некоторые из них очень опасные: например, запирание пациента в закрытом помещении в состоянии запоя. Это приведет к обострению синдрома отмены, к различным осложнениям на фоне длительного обезвоживания организма и интоксикации.

В частности, возможны следующие последствия:

• инсульт;
• инфаркт;
• алкогольная энцефалопатия и отек головного мозга;
• паралич;
• приступ эпилепсии;
• кома.

Нельзя предпринимать самостоятельные попытки по выводу из запоя. Лучше сразу обратиться за помощью к опытным наркологам.

Как осуществляется эффективный вывод из запоя?

В наркологии для вывода из запоя применяются в основном медикаменты. Помощь предоставляется на дому и в стационарных условиях. Способ подбирается бригадой врачей – они ориентируются на показания и состояние пациента.

Капельницы состоят из ряда препаратов:

1. База детоксикации. Это медикаменты, которые быстро выводят из тканей организма алкоголь и продукты его переработки. В легких ситуациях применяют глюкозу, физрастворы, но в некоторых случаях назначаются Полисорб, Гекодез, Гемодез и другие.
2. Магний и калий. Это вещества необходимы для полноценного функционирования сердца и мышечных тканей, для восстановления электролитного баланса, нормализации работы ЦНС.
3. Средства для нормализации обмена веществ. В основу входят медикаменты с содержанием янтарной кислоты.
4. Витаминные комплексы. В целом упор приходится на витамины группы В – они участвуют в психической деятельности головного мозга. Их недостаток приводит к алкогольным психозам, поэтому важно восполнить дефицит. Также благодаря вливаниям улучшается метаболизм, купируются симптомы алкогольной нейропатии.
5. Гепатопротекторы. Они назначаются с целью защитить печень.
6. Медикаменты для уменьшения тяги к алкоголю. К ним относятся Колме Лайт, Нукс Вомика, ПроПроТен-100. Как правило, назначаются после ключевого этапа детоксикации. Особенность в том, что эти средства нужно принимать 2-3 недели и больше.
7. Снотворные и седативные медикаменты. Они необходимы, чтобы наладить сон, нормализовать состояние человека, избавиться от возбуждения центральной нервной системы.
8. Средства для купирования симптомов. Это зависит от состояния человека: могут назначаться противорвотные, противосудорожные и обезболивающие препараты. Они показаны при тошноте и рвоте, при судорогах и приступах эпилепсии, при болях различного происхождения. Также могут назначаться средства против резких перепадов артериального давления и так далее.

В курс детоксикации входят и определенные процедуры. Схемы лечения прописываются лечащим врачом, но в основном используются следующие мероприятия:

1. Ксенонотерапия. Это один из способов, посредством которых можно избавиться от симптомов депрессии, от мышечного напряжения, скачков давления. Применение такой терапии позволяет эффективно справляться с проявлениями абстинентного синдрома, быстрее выйти из этого состояния.
2. Плазмаферез. Это метод чистки крови через специальное оборудование. То есть кровь человека прогоняют через систему, где она распадается на фракции. Плазма фильтруется, из нее выводятся токсины и продукты распада алкоголя.
3. Терапия лазером. Направлена на изменение клеточной структуры, благодаря чему можно добиться быстрого восстановления после запоя. Также процедура ВЛОК позволяет избавиться от воспалительных процессов, от отеков, ускорить нормализацию обмена веществ, насытить клетки живительным кислородом.

Какие таблетки от похмелья самые эффективные

Абстинентный синдром или похмелье – состояние, вызванное отравляющим действием алкоголя, сопровождающееся комплексом нарушений деятельности внутренних органов. При похмелье беспокоят острые симптомы: тошнота, невыносимая мигрень, головокружение, приступы рвоты. Специальные таблетки от похмелья быстро избавят от такой симптоматики, нормализуют самочувствие, помогут вывести из организма ядовитые вещества, предотвратить обезвоживание.

Важно! Все препараты имеют совои противопоказания. Рекомендуем проконсультироваться с врачом перед употреблением.

Какие таблетки помогают от похмелья

Если под рукой нет препаратов, предназначенных для борьбы с абстинентным синдромом, облегчить самочувствие помогут:

• активированный уголь;
• ацетилсалициловая кислота;
• Но-Шпа.

После вечеринки

После вечеринки рекомендуется выпить:

• 8 – 10 таб. активированного угля;
• 2 таб. Но-Шпы;
• 1 таб. аспирина.

Облегчить симптомы

Облегчить симптомы алкогольного отравления помогут препараты:

• Аскофен;
• Кофицил-плюс.

Для ЖКТ

Выбранный препарат рекомендуется принять перед сном после обильного употребления горячительных напитков. Чтобы ускорить выведение алкоголя из организма, после пробуждения желательно выпить большую кружку крепко заваренного чая с сахаром и позавтракать легкими блюдами. Для улучшения работы органов ЖКТ можно принять препараты:

• Линекс;
• Хилак Форте;
• Биосоприн.

От обезвоживания

После злоупотребления спиртным в организме наступает обезвоживание. Восстановить гидробаланс помогут регидранты:

• Регидрон;
• Гидровит Форте.

Эффективнее всего вам может помочь капельница от похмелья от нашей клиники. Она поможет:

• без рисков облегчить состояние,
• подберется под ваш случай,
• поможет за 1 час.

Заказать услугу можно позвонив по номеру +7 (844) 245-96-95 или написав в чат WhatsApp. Приедем быстро и анонимно.

Эффективные таблетки от похмелья на основе природных компонентов

Вопрос о том, какие таблетки помогают от похмелья, нужно задать доктору, который подберет идеальный препарат с учетом индивидуальных особенностей пациента. Большинство лекарств для борьбы с абстинентным синдромом продаются без рецепта. Список таблеток от похмелья, в состав которых входят растительные компоненты, перечислен ниже:

• Коррда. Изготовлен на основе винограда, содержит антиоксиданты, ускоряющие выведение из организма ядовитых веществ. Препарат благоприятно влияет на печень, но в качестве неотложной помощи его не применяют. Чаще всего он входит в комплексную схему поддерживающей терапии.
• Встань-ка. Главные компоненты препарата – женьшень, зверобой, чабрец. Таблетки не подходят для экстренной помощи, их рекомендуется включать в схему поддерживающего лечения. препарат улучшает обменные процессы, нормализует деятельность органов пищеварительной системы, обладает успокоительным, снотворным действием.
• Алько-Буфер. Действующий компонент – экстракт расторопши. Лекарство положительно влияет на состояние печени, оперативно выводит ядовитые вещества из организма.
• Дринк OFF. В состав входят природные компоненты: имбирь, элеутерококк, экстракт солодки, лимонная и янтарная кислоты. Эти эффективные таблетки от похмелья оперативно борются с самыми неприятными симптомами – головной болью, головокружением, приступами тошноты.

Другие препараты для борьбы с похмельным синдромом

Снять похмелье таблетками – самый быстрый и действенный способ, позволяющий сразу вернуться к полноценной жизни и восстановить нормальное функционирование всего организма. Препараты для борьбы с похмельным синдромом обладают рядом полезных свойств:

• быстро выводят из организма отравляющие вещества;
• избавляют от жажды, неприятного привкуса и сухости во рту;
• стабилизируют гидробаланс;
• устраняют мигрень, головокружение, тошноту.

Лекарства от похмелья рекомендуется принимать, строго соблюдая дозировку, предложенную в инструкции. Запивать препарат желательно обычной питьевой водой без газа и подсластителей. У каждого лекарства для борьбы с похмельным синдромом есть противопоказания, которые важно учесть перед тем, как выпить. Обзор самых эффективных и доступных препаратов против абстинентного синдрома предложен далее:

Алка Зельтцер

Многие люди оценили реальную пользу препарата, в состав которого входят:

• гидрокарбонат натрия;
• ацетилсалициловая и лимонная кислота.

Уже через полчаса после употребления средство помогает устранить такие признаки:

• мигрень;
• приступы тошноты;
• изжога.

Зорекс

Выпускается в виде капсул, в состав которых входят:

• унитиол;
• пантотенат кальция.

Эти вещества обладают мощным дезинтоксикационным эффектом и помогают  быстро вывести из организма такие опасные яды, как:

• метаболиты спирта;
• соли тяжелых металлов:
• соединения мышьяка.

Препарат прочно связывает и быстро выводит ядовитые соединения, облегчая функционирование почек и печени. Зорекс подходит для экстренных случаев, когда необходимо быстро избавиться от похмельного синдрома.

Алька-прим

Состоит из компонентов:

• ацетилсалициловая кислота;
• сода;
• глицин.

Препарат продается в виде шипучих таблеток. Чтобы облегчить похмельный синдром, необходимо растворить в стакане воды две таблетки и выпить. Если абстинентный синдром очень тяжелый, допускается принять 4 таких дозы на протяжении суток.

Антипохмелин

Продается в виде жевательных пастилок. В их состав входят специфические кислоты, нейтрализующие негативное влияние этанола. Препарат помогает не только избавиться от неприятных симптомов, но и предупредить само похмелье. Для этого перед самим застольем и на протяжении банкета рекомендуется периодически сжевывать пастилки.

Зеналк

Эффективно борется с негативными последствиями опьянения. В состав препарата входят экстракты таких растений:

• эмблика;
• терминалия хебула;
• цикорий;
• финиковая пальма.

Эффект от применения капсул:

• замедление скорости окисления этанола и предотвращение его накопления в печени;
• интенсивное выведение токсических веществ;
• устранение тяжелых симптомов похмелья.

Препарат улучшает обмен веществ, защищает гепатоциты от разрушительного действия вредных токсинов, обладает мощным антиоксидантным действием.

Бизон

Главное действующее вещество препарата – янтарная кислота и гидрокарбонат натрия. Таблетки желательно употреблять утром после банкета. Они эффективно очищают печень от ядов, восстанавливают окислительные процессы, нормализуют гидробаланс, быстро избавляют от симптомов алкогольной интоксикации.

Медихронал

В составе находятся вещества, обладающие мощным очищающим и улучшающим обменные функции действием:

• формиат натрия;
• глюкоза.

Какие препараты помогут предупредить похмелье

Предупредить абстинентный синдром намного проще, чем бороться с его последствиями. Для этого перед застольем рекомендуется выпить один из ниже предложенных препаратов:

• Энтеросгель. Чтобы предотвратить острое похмелье, рекомендуется выпить три ложки геля после банкета и столько же сразу после пробуждения. Препарат быстро связывает и выводит токсины, облегчая похмелье и патологическую симптоматику.
• Активированный уголь. Препарат препятствует всасыванию спиртного, благодаря чему симптомы алкогольной интоксикации беспокоят намного меньше. За 10 – 15 минут до застолья нужно выпить 4 таблетки, затем принимать по 2 таблетки каждые 1 – 1,5 часа.
• Альмагель. Обладает вяжущим действием. Суспензию нужно выпить за 10 – 15 минут до застолья в количестве 2 – 3 столовых ложки. Затем принимать средство каждые 30 – 40 минут.
• Витамины В и С. Это мощные антиоксиданты, которые ускоряют выведение токсинов из организма, предотвращая алкогольную интоксикацию.

Помимо приема медикаментозных препаратов, желательно придерживаться правил, которые существенно облегчат похмельный синдром:

• Пить много жидкости. Взрослый человек, борющийся с алкогольной интоксикацией, в течение каждого часа должен употреблять не менее 5 стаканов обычной питьевой воды. Это умеренная нагрузка жидкостью, которая повышает диурез и способствует интенсивному выведению токсинов естественным путем. Однако стоит отметить, что при больных почках обильное питье может стать причиной ухудшения состояния, но если со здоровьем все в порядке, такая водная нагрузка не несет никакой опасности. Кроме воды можно употреблять морсы, свежевыжатые соки, компоты, зеленый чай с медом.
• Правильно питаться. Во время застолья не стоит налегать на тяжелую пищу, переваривание которой только усиливает нагрузку на организм. Непосредственно перед банкетом рекомендуется съесть тарелку гречневой, рисовой ли овсяной каши. Любое из выбранных блюд нормализует работу органов пищеварительного тракта, благодаря чему токсины покинут организм намного быстрее. Во время банкета диетологи советуют налегать на овощные салаты, сочные фрукты, а вот от жирного мяса, копченостей, грибных блюд лучше отказаться.
• Нормализовать сон. Во время сна организм человека восстанавливается и эффективнее утилизирует алкоголь. Перед тем как лечь спать, желательно проветрить спальню, а если погода на улице позволяет – оставить открытой форточку на всю ночь. Полноценный сон позволит утром проснуться со свежей головой и избежать сильного похмелья.
• Отказаться от кофе. Кофеинсодержащие напитки обладают сильнейшим мочегонным эффектом, способствующий интенсивной потери жидкости, которой при алкогольной интоксикации и так недостаточно в организме. Дефицит жидкости становится причиной сгущения крови, вследствие чего нагрузка на сердце существенно увеличивается.
• Гулять на свежем воздухе. Непродолжительные прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на весь организм, насыщая клетки кислородом и способствуя их активной регенерации. После прогулок исчезают такие неприятные симптомы похмелья, как головная боль, тошнота, головокружение.
• Принять освежающий душ. Вода комнатной температуры тонизирует сосуды, нормализует артериальное давление, очищает поры кожи от загрязнений и токсинов.

Белая горячка — каких ожидать последствий?

Белая горячка — достаточно распространенный у хронических алкоголиков острый психоз. Спустя пару дней после отказа от спиртного патологическое состояние начинает проявляться беспокойством, тремором, скачками артериального давления. А на самом пике белой горячки сознание помрачается, возникают галлюцинации: зрительные слуховые, тактильные.

Характерные особенности патологии

Обычно белая горячка — последствие длительного запоя у больных алкоголизмом 2-3 степени тяжести. Несколько реже она возникает у людей с плохой переносимостью спиртного, употребивших его в большом количестве. Причина белой горячки, или алкогольного делирия, очевидна — постоянное злоупотребление спиртным. Но наркологи выделяют несколько факторов, которые с большой долей вероятности спровоцируют острый психоз:

• употребление алкоголя низкого качества, средств бытовой химии с этиловым спиртом, суррогатов, продающихся в аптеках под видом лечебных настоек;
• ранее полученная черепно-мозговая травма;
• хроническое заболевание головного мозга, в том числе в анамнезе.

Симптомы белой горячки

Типичное последствие белой горячки после запоя — дефицит кислорода в головном мозге. Через 2-4 дня после отказа от спиртного человек начинает плохо спать. Его мучают кошмарные сновидения, пугающе схожие с реальностью. А после пробуждения состояние алкоголика не улучшается. До позднего вечера скачет давление, сердце бьется с перебоями, болит голова и желудок. Но основные признаки приближающейся горячки — беспричинная тревожность, беспокойство, животный страх. А вскоре развивается и сам делирий с его опасными признаками:

• зрительные галлюцинации. Чаще всего алкоголик видит или мелких зверей, в том числе белочек, или жутких огромных монстров;
• слуховые галлюцинации. Голоса преследуют человека постоянно, и они отнюдь не миролюбивы. Алкоголика кто-то стыдит, уговаривает совершать поступки, которые ему претят;
• тактильные галлюцинации. Самая распространенная — ползание по телу насекомых. В их роли обычно выступают огромные пауки, тараканы, черви.

Какой бывает белая горячка

В наркологической практике чаще наблюдается классическая белая горячка с характерной для делирия симптоматикой. Сначала у алкоголика ухудшается физическое здоровье, а затем возникают галлюцинации. Спустя несколько дней дефицит кислорода в головном мозге устраняется естественным путем или за счет медикаментозного лечения. Алкоголик или бросает пить, или проводит время со спиртным в ожидании очередного рецидива белой горячки. Несколько реже встречаются такие виды делирия:

• люцидный. Алкоголик благополучно минует стадию галлюцинаций, страдая лишь физически;
• абортивный. Галлюцинации если и возникают, то мало реалистичные, но на протяжении всего делирия человек психоэмоционально крайне нестабилен;
• профессиональный. Видимо подсознательно человек боится потерять работу, поэтому в бреду повторяет движения, связанные со службой. Маляр в своем воображении красит стену, грузчик занимается переносом тяжестей.

Самые опасные последствия белой горячки для мозга наступают после атипичного делирия. Так называется психоз, не впервые развивающийся у алкоголика. Его симптоматика схожа с клинической картиной шизофрении. Алкоголик агрессивен, слышит голоса, ощущает угрозу для своей жизни. В бреду он способен причинить вред и себе, и окружающим, в том числе членам семьи.

Угрожающие последствия белой горячки

Сколько длится алкогольный делирий — от трех до пяти дней. Выходят из патологического состояния резко, возвращаются в реальность в течение 1-2 часов. Проходящие последствия после белой горячки сохраняются на протяжении суток. Алкоголик периодически впадает в уныние, затем становится восторженно сентиментальным. Он помнит преследовавшие его галлюцинации очень хорошо, но реальные события не запоминает. А какие последствия после белой горячки могут остаться с человеком навсегда:

1. Психоорганический синдром: снижение критики, ослабление волевых качеств, ухудшение способности запоминать новые данные.
2. Сердечно-сосудистая недостаточность.
3. Несколько повышенная температура тела.
4. Кишечная непроходимость.
5. Снижение тонуса глазных мышц.
6. Периодическое непроизвольное подергивание мышц.
7. Аритмии.

Провалы в памяти после алкоголя: механизм развития, последствия, методы лечения и профилактики

Провалы в памяти после алкоголя являются следствием нарушения работы головного мозга. Частое употребление большой дозы спиртного приводит к тому, что гиппокамп, который отвечает за память, под воздействием этанола на время перестает нормально функционировать. В результате в мозгу появляются пробелы, и человек не может вспомнить, что происходило во время пьянки.

Влияние алкоголя на память и весь организм

После употребления спиртного чувствуется расслабление, прилив энергии, повышение настроения. Однако людям, привыкшим регулярно употреблять алкогольные напитки, следует помнить, спиртное негативно воздействует на внутренние органы и системы, разрушая функциональные клетки, приводя к проблемам со здоровьем и опасным осложнениям.

Не только печень и органы пищеварения страдают от горячительных напитков. Регулярный прием алкоголя приводит к разрушению клеток головного мозга. Дело в том, что проникший в кровь этанол способствует нарушению нормальной циркуляции крови в мозговых сосудах. Это приводит к гипоксии, стремительному развитию склеротических изменений, риску внутримозгового кровоизлияния.

Потеря памяти после алкоголя – не единственное нарушение, потому что воздействие спиртного на мозг комплексное. У алкоголиков нарушено мышление, способность адекватно воспринимать, анализировать и решать даже простые жизненные события. Зачастую провалы в памяти после алкоголя возникают в результате многодневных запоев, но иногда подобные симптомы наблюдаются и после разового, но обильного застолья.

Особенности проблемы

Что может спровоцировать провалы в памяти после алкоголя?

Провалы в памяти возникают после употребления определенных видов алкогольных напитков. Пагубное влияние алкоголя на память зависит еще и от таких факторов:

• Крепость и количество. Если после приема спиртного наступает легкое опьянение, при этом человек чувствует себя нормально, контролирует события, нарушение мозговой деятельности отсутствует. Амнезия является следствием злоупотребления крепкими напитками в большом количестве.
• Масса тела. Чем меньше весит пьющий, тем быстрее наступает опьянение и возрастают риски провалов в памяти.
• Пол. Девушки и женщины даже после незначительной дозы алкоголя быстро пьянеют и перестают в полной контролировать свои действия. Нередко в таких случаях наблюдаются провалы в памяти. Мужчинам потребуется намного больше спиртного, чтобы чувствовать себя так же.
• Смешение алкоголя разного вида. При смешении и употреблении разных видов алкогольных напитков происходит сильнейшая интоксикация организма, что может стать причиной амнезии.
• Отсутствие закуски. Если спиртное употреблять натощак, оно намного быстрее попадет в кровь и вызовет алкогольное отравление. Соответственно, повысится опасность развития амнезии.

Амнезия после алкоголя: насколько все серьезно?

Причины амнезии после алкоголя нам уже известны. Однако насколько сильно этанол может нарушить функционирование гиппокампа? В медицине различают 3 формы алкогольной амнезии:

• Палимпсест. Состояние, при котором наблюдается частичная потеря памяти. Человек может восстановить общую картину событий, происходящих после опьянения. Однако некоторые моменты он может полностью забыть либо вспомнить позже, когда протрезвеет.
• Наркотическая. Проявляется не только у алкоголиков, но и периодически злоупотребляющих спиртным людей. После больших доз человек впадает в крепкий, глубокий сон.
• Тотальная. Признак хронического алкоголизма, когда человек абсолютно ничего не помнит, при этом количество алкоголя уже не имеет значения.

Последствия

Гиппокамп – отдел мозга, в котором хранится информация. Нервные структуры гиппокампа преобразуют сигналы, поступающие в головной мозг извне сначала в краткосрочную, а потом в долгосрочную память. Однако под влиянием этанола нервные клетки перестают нормально преобразовывать и обрабатывать полученные сигналы. В результате человек не в состоянии запомнить некоторые события.

Под воздействием спиртного нарушается нормальное кровообращение. Этанол способствует нарушению структуры эритроцитов, вследствие чего они склеиваются друг с другом, формируя тромб. Закупорка сосудов приводит к нарушению кровотока, гипоксии не только головного мозга, но и других внутренних органов. Кислородное голодание приводит к стремительному разрушению нейронов серого вещества и необратимым процессам, в том числе и потери памяти.

Если человек страдает хроническим алкоголизмом, у него стираются воспоминания о целых днях и неделях жизненных событий. Исчезает не только кратковременная, но и долговременная память. Это является следствием необратимых структурных изменений, происходящих в клетках головного мозга. Если не пересмотреть свой жизненный уклад и не отказаться от спиртного, вернуть память будет невозможно. Поэтому у алкоголиков часто развиваются тяжелые психологические проблемы, вылечить которые невозможно.

Кроме провалов в памяти, у алкоголиков развиваются хронические болезни сердца, сосудов. Стремительно разрушается печень, нарушается работа поджелудочной железы и органов пищеварительной системы.

Как восстановить память?

Когда у человека пропадает память после алкоголя и такие ситуации повторяются регулярно, следует обратиться за помощью к врачам-наркологам, которые занимаются лечением алкогольной и наркотической зависимости. Пьющий должен сам осознать масштабность и опасность возникшей ситуации, в противном случае лечение окажется неэффективным. Регулярное употребление горячительных напитков приведет к полному исчезновению памяти и деградации, вплоть до слабоумия.

Чтобы восстановить работу мозга и предотвратить прогрессирование амнезии, применяются следующие методы:

• дезинтоксикационная терапия, при которой препараты, выводящие из организма этанол и другие токсические вещества вводятся вунтривенно;
• прием медикаментозных препаратов, способствующих укреплению сосудов, нормализующих артериальное давление;
• употребление витаминов и ноотропов, улучшающих работу головного мозга;
• отказ от вредных привычек;
• подключение физической активности, легкого спорта;
• нормализация питания, включение в меню продуктов, полезных для головного мозга.

Комплексная схема терапии и соблюдение советов и рекомендаций врача помогут укрепить память и предупредить разрушение клеток серого вещества. Восстановить утраченные фрагменты воспоминаний помогут курсы психотерапии, где используется гипнотическое воздействие. Рекомендуется навсегда отказаться от приема спиртных напитков, потому что ресурсы организма не бесконечны.

Как только состояние человека улучшится, полезно пройти курс реабилитационных физиотерапевтических процедур, таких как:

• лечебный массаж;
• иглорефлексотерапия;
• электросон;
• фитотерапия;
• кинезитерапия.

С помощью физиотерапевтических процедур удается снизить нагрузку на истощенный организм, восстановить пораженные структуры, нормализовать функционирование внутренних органов и систем, усилить эффект медикаментозной терапии.

Профилактика

Чтобы предотвратить прогрессирование алкогольной амнезии, рекомендуется соблюдать такие несложные правила:

• Ограничить дозу спиртного к минимуму либо полностью отказаться от него.
• Не употреблять горячительные напитки на пустой желудок.
• Не смешивать разные по крепости и составу виды алкоголя.
• Во время застолья пить как можно больше чистой, негазированной воды.
• После употребления напитка стараться больше двигаться, танцевать, прогуляться на свежем воздухе.

Чтобы быстрее вывести токсины из организма, рекомендуется после застолья принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Если провал в памяти случился только один раз, это не считается опасной патологией, но все же такое состояние не стоит упускать из виду. Необходимо постараться свести к минимуму употребление спиртного, а в дальнейшем и вообще отказаться от него. Чтобы восстановить работу внутренних органов и систем, пострадавших от алкоголя, полезно организовать здоровый сон и отдых, исключить стрессовые ситуации и нервные перегрузки, закаливаться. Намного проще отказаться от спиртного, чем потом всю жизнь бороться с алкоголизмом и алкогольной амнезией.

Отравление суррогатами алкоголя

Отравление суррогатами алкоголя возникает в результате интоксикации, которая обусловлена злоупотреблением этанолом. Данная патология обычно возникает у алкозависимых людей, которые систематически принимают спиртные напитки на протяжении многих лет. Отравление сопровождается рядом клинических проявлений - тошноты, диареи, рвоты, судорог и накоплением избыточного тепла в организме. Результатом отравления также может быть возникновение острой почечной недостаточности и психоза. В некоторых случаях фиксируется самый неблагоприятный итог интоксикации - летальный исход.

Для предотвращения всех вышеописанных последствий необходима срочная детоксикация и медикаментозная терапия.

Отравление суррогатами алкоголя зачастую диагностируется у хронических алкоголиков и подростков, употребляющих некачественные дешевые спиртосодержащие напитки из-за своей психологической незрелости. Иногда подобная интоксикация диагностируется и у совершенно здоровых людей, не имеющих проблем с алкоголем. Такая ситуация обусловлена употреблением фальсифицированных напитков, приобретенных в торговых точках сомнительного характера.

Отравление суррогатами алкоголя – это один из наиболее распространенных типов интоксикации. И этот факт усугубляется тем, что около 90% пациентов с таким диагнозом не доживает до госпитализации. К тому же итогом подобной интоксикации является возникновение серьезных проблем со здоровьем.

Классификация суррогатов алкоголя

В соответствии с МКБ 10, суррогаты алкоголя могут быть ложными или истинными. Первый вариант не содержит этилового спирта. В состав таких напитков входят другие спирты, способствующие опьянению. Истинные суррогаты, напротив, содержат этанол и примеси, способствующие токсическому воздействию на организм.

Отравление суррогатами алкоголя диагностируется у алкозависимых людей, употребляющих низкокачественные спиртосодержащие напитки. Такие люди обычно пренебрежительно относятся к своему здоровью и не осознают возможных последствий интоксикации.

Самыми распространенными причинами интоксикации считается прием:

• медикаментозных спиртосодержащих препаратов;
• денатурированного спирта;
• морилок для покраски древесины;
• жидкости для выполнения отделочных работ;
• косметики, содержащей спирт;
• самогона;
• тормозной жидкости;
• метилового спирта;
• жидкостей для предотвращения локального обледенения.

Симптомы отравления спиртосодержащими жидкостями на основе этилового спирта

Симптомы отравления суррогатами алкоголя зависят от примесей, которые входят в состав жидкости, ставшей причиной интоксикации. Наиболее распространенными клиническими проявлениями отравления спиртосодержащими жидкостями является рвота, головокружения, головная боль и ощущение сухости в ротовой полости.

Отравление спиртосодержащими сердечными лекарствами может сопровождаться возникновением брадикардии. Регулярный прием подобных средств является причиной развития острой сердечной недостаточности.

В некоторые спиртосодержащие средства добавляется такое вещество, как бензокаин. Это вещество может стать причиной прекращения поступления кислорода к внутренним органам. Свидетельством появления такой проблемы является посинение слизистых оболочек. Еще один признак интоксикации – кровь коричневого цвета.

Отравление косметикой, в состав которой входит метанол и бутиловый спирт, проявляется в виде поражения ЖКТ. В данном случае клиническими проявлениями отравления является диагностирование гепатита и гастрита.

Употребление морилки на спирту может сопровождаться посинением слизистых оболочек и кожных покровов. К тому же у пациента может возникнуть кислородное голодание, связанное с действием красителей.

Отравление самогоном, который отличается повышенным содержанием сивушных масел, проявляется в виде разрушения клеток печени.

Симптомы отравления спиртосодержащими жидкостями на основе других спиртов

Метанол практически невозможно отличить от этанола. Он имеет такие же вкусовые характеристики. Но при этом прием всего лишь 100 мл метилового спирта станут причиной летального исхода. Стоит заметить, что последствия употребления метилового спирта зависят от индивидуальной чувствительности. Тяжесть интоксикации также зависит от того, принимал ли больной этиловый спирт. Дело в том, что этанол является антидотом метанола. Именно поэтому многие алкозависимые смешивают этиловый и метиловый спирт. За счет этого они пытаются предотвратить возможность возникновения интоксикации.

Такая практика сопряжена с огромными рисками. Даже при одновременном употреблении этанола метиловый спирт в больших дозах способствует практически мгновенной смерти. При употреблении небольшой дозы человек будет чувствовать себя нормально на протяжении длительного времени. Однако стоит знать, что метиловый спирт в это время постепенно расщепляться в организме.

Легкая форма интоксикации сопровождается тошнотой, головокружениями и болевыми ощущениями в эпигастральной области. Также возможно появление проблем со зрением. Они заключаются в нарушении четкости восприятия окружающего мира и появлении мелькающих мушек. Эти симптомы при отравлении суррогатами алкоголя сохраняются на протяжении нескольких дней, после чего постепенно исчезают.

Интоксикация средней тяжести сопровождается похожими, но более усугубленными клиническими признаками. Например, проблемы со зрением могут заключаться в потере возможности видеть окружающий мир на протяжении 2-3 дней. С течением времени зрение частично восстанавливается. Однако существует вероятность того, что через некоторое время у пациента снова возникнуть серьезные нарушения зрения. В большинстве случаев больной становится инвалидом на всю жизнь.

Тяжелая форма отравления сопровождается ярко выраженными клиническими проявлениями, а также оглушенностью и сонливостью. Больные могут чувствовать болевые ощущения в нижних конечностей и постоянную жажду. Существуют и другие симптомы:

• повышение давления;
• увеличение ЧСС;
• аритмия;
• посинение слизистых оболочек и т.д.

По истечению нескольких дней после отравления зачастую возникает брадикардия, сумеречная спутанность и беспокойства различной степени выраженности. Также возможно появление судорог.

Особо тяжелая форма отравления имеет один итог - летальный исход, который наступает через 2-3 часа после употребления спиртосодержащих напитков. Причем сначала наступает кома, а затем остановка дыхания и нарушения в работе сердца.

Отдельно стоит сказать об употреблении тормозной жидкости, которая содержит двухатомный спирт этиленгликоль. 100 мл этого вещества становятся причиной летального исхода. Такое последствие обусловлено распадом этиленгликоля в организме и образованием ядов, провоцирующих ацидоз. Увеличение кислотности способствует разрушению почек и последующей смерти.

Интоксикацию суррогатами алкогольных напитков зачастую путают с сильным опьянением, которое также сопровождается тошнотой и головной болью. Однако спустя несколько часов после проявления первых признаков отравления возникают другие симптомы, свидетельствующие об интоксикации. Этими симптомами является посинение слизистых оболочек, покраснение кожных покровов, появление одышки и повышение температуры. Тяжелая форма интоксикации сопровождается судорогами, острой сердечной недостаточностью и расстройствами сознания.

Через несколько суток диагностируется почечная недостаточность, которая в большинстве случаев и является причиной смерти.

Лечение

Первая помощь предусматривает оперативное промывание желудка. Также может потребоваться ввод сульфата натрия посредством зонда. Если больной отравился метиловым спиртом, ему внутривенно вводят антидот – раствор этанола. Если зафиксировано отравление этиленгликолем, больному потребуется внутривенное введение раствора бикарбоната натрия.

После оказания первой помощи осуществляется диагностика текущего состояния пациента. Благодаря этому можно диагностировать имеющиеся нарушения и назначить эффективное лечение. Оно может заключаться в дезинтоксикации, приеме витаминов и т.д.

В случае интоксикации суррогатами алкоголя, которые содержат метиловый спирт, может потребоваться прием преднизолона, аденозинтрифосфорной кислоты и атропина. Эти лекарственные препараты используются для коррекции нарушений зрительного восприятия. Для устранения проблем с работой зрительной системы также может быть осуществлена спинномозговая пункция.

Интоксикация этиленгликолем вынуждает направить все силы на предотвращение разрушающего воздействия на почки. В данном случае пациентам предоставляют помощь в виде назначения сульфата магния, обильного питья и мочегонных средств. Такой терапевтический курс позволяет скорректировать водно-солевой обмен. В особо тяжелых случаях возможно назначение внепочечного очищения крови и перитонеального диализа.

Прогноз при постановке диагноза «интоксикация суррогатами алкоголя» во многом зависит от объема и вида употребленной спиртосодержащей жидкости. В некоторых случаях возможен практически моментальный летальный исход. При этом выжившие пациенты практически наверняка останутся инвалидами.

Пагубное влияние алкоголя на сознание и психику человека

Главная особенность алкоголя в любой форме в том, что он начинает влиять на нервную системы и мозг сразу после попадания в организм. Основными проявлениями служат:

• Торможение становится доминирующим форматом активности, что выражается в снижении чувства опасности.
• Подавление врожденного инстинкта самосохранения.
• Снятие всех психологических барьеров в социальном общении.
• Формирование деструктивных мыслей и действий.

Влияние алкоголя на психику человека особенно отчетливо прослеживается при регулярном употреблении. С течением времени алкоголизм захватывает весь организм и проникает в головной мозг и нервную систему. Разрушение нейронов и множественных нервных связей приводит к деструктивным последствиям. Нейронные связи и структуры нервной системы не восстанавливаются, поэтому длительное употребление алкоголя может привести к фатальным последствиям.

Привыкание

Пагубный эффект выражается в ослаблении психического здоровья человека, что приводит к развитию серьезных и неизлечимых расстройств. В списке провоцируемых болезней, психические заболевания вызванные алкоголем, находятся в числе наиболее распространенных.

Привычка употреблять крепкие напитки вызывается эффектом, который они формируют при попадании в организм — чувство легкости, расслабленности, отвлеченности от повседневных забот. В результате человек прибегает к такому методу отдыха как к наиболее эффективному и доступному. Постепенно привычка перерастает в зависимости, но больной в большинстве случаев не видит этого перехода. Изменения, которые происходят в физиологии и психологии, поступательны и малозаметны. Повышение употребления, доз и регулярности, приводит к необратимым последствиям.

В сжатые сроки простой способ расслабиться переходит в хроническую зависимость, по своим характеристикам максимально похожую на наркотическую.

Признаки развития психических расстройств на почве алкоголя

Психологическое здоровье человека требует внимательного контроля и своевременных действий. Вредные вещества приводят к негативным процессам в психике с момента попадания в организм. Изменения начинаются практически мгновенно и независимо от количества употребленного напитка.

Головной мозг человека начинает демонстрировать негативные элементы — скорость мысли замедляется, отмечаются скачки настроения, стирается функция логического мышления и объективной оценки реальности. Чтобы оперативно выявить разложение психики под воздействием алкоголя следует отслеживать следующие проявления и симптомы:

• Наступление бессонницы
• Регулярные головные боли, наступающие без видимой причины
• Проявления психозов и резких перепадов настроения
• Хроническая усталость и переутомление

Если после употребления новой дозы алкоголя эти симптомы исчезают, то в организме наступили тяжелые изменения.

Влияние алкоголя на поведение человека проявляется стадийно и выражается в разных аспектах жизни. Поступательно проходит стадия расслабления, повышенного настроения, разгрузки. Далее следует этап резких скачков настроения, снижение получаемого удовольствия, постепенная утрата контроля над собой.

Самые тяжелые последствия отмечаются на последней стадии алкогольного опьянения. Вред от выпитого приводит к полной утрате контроля над собой. Воздействие алкоголя на личность проявляется не только в очевидных физиологических моментах (потеря координации, тошнота, рвота), но и в не столь очевидных психических аспектах. Фактически, по достижении этой стадии человек становится полностью зависимым.

Изменения психики

У некоторых людей существует генетическая предрасположенность к алкоголизму. При этом человек начинает все чаще выпивать, постепенно увеличивая количество. Организм принимает вредные вещества более спокойно, исчезает рвотный рефлекс. На фоне физиологической потребности формируется психологическое расстройство личности.

Следующим шагом параллельного физического и психического разложения личности является полная зависимость и формирование синдрома отмены — человек уже не может обходиться без алкоголя и употребляет его не как средство для расслабления, но как обязательный и необходимый продукт. Проявление такого синдрома служит самым ярким признаком сильных нарушений головного мозга и нервной системы. Если на этой стадии не перейти к кодированию и профессиональной медицинской помощи, то личность может окончательно разрушиться.

Алкоголик начинает разрушаться на глазах. В предельно сжатые сроки он изменится в эмоциональном и нравственном плане. Его поведение становится асоциальным и не поддается объяснениям с общепринятой точки зрения. Психологические проблемы выражаются в семейной жизни, бытовом общении, работе и хобби.

Влияние алкоголя на психологическое здоровье огромное и опасно. Его тяжело идентифицировать, к тому же наиболее яркие симптомы выявляются уже на стадии хронической зависимости. Человек, пораженный алкоголизмом, не может самостоятельно выбраться из ситуации. Задача его близких и друзей своевременно заметить негативные проявления и последствия, после чего приступить к лечению. Чем раньше начать реабилитацию, тем лучше будет эффект.

Тан и Айран как средство от похмелья

Если в России после весело проведенных праздников издавна лечились огуречным рассолом. То на территории Закавказья и Северного Кавказа в ходу были напитки, приготовленные из кислого молока. Жители Дагестана, Казахстана и Татарстана, что тан или айран с похмелья могут подойти лучше, чем любые лекарства.

Эти напитки очень просто приготовить дома, но можно найти в сетевом крупном или небольшом магазине. Эти напитки готовят из снятого молока путем сбраживания. Для этого применяют обычные дрожжи или болгарскую палочку. В качестве ароматизаторов используются:

• базилик,
• петрушка,
• укроп или другие ароматные травы.

Также в составе напитка можно обнаружить минеральную воду или соль.

Похмелье – это тяжелая интоксикация организма. Оно сопровождается рядом психологических и физиологических эффектов, таких как сильные головные боли, сухость во рту, тошнота, потливость. Если вы чувствуйтее сильное похмелье, то лучше вызвать нарколога на дом, чтобы быстро встать на ноги.

Айран или тан при похмелье

Эти продукты были широко известны с V в. до н.э. сохранились свидетельства в греческом городе Керкинитида, где активно готовили и любили пить тан и айран.

Затем рецепт изготовления перекочевал к скифским племенам. Во времена Великого движения народов, кочевникам требовался напиток, длительное время сохраняющий свои уникальные качества. Таким напитком и стал тан.

В 19 в ученые в России проводили исследования долголетия народов Кавказа. Они пришли к выводам, что долгие годы кавказцам обеспечивает айран, который поддерживает на оптимальном уровне микрофлору кишечника и помогает избежать возникновения большинства заболеваний органов ЖКТ.

Ответ на вопрос - помогает ли тан от похмелья? - положительный. Любой напиток из кислого молока оказывает целебное действие. Он восстанавливает испорченный приемом спиртного баланс и ускоряет устранение следствия неудовлетворительного здоровья – обезвоживания.

Прием больших доз спиртного стимулирует диурез. Выделительная система поступает так, чтобы удалить большие дозы альдегидов. Но вместе с мочой уходят витамины и минеральные вещества. Это вызывает нарушение работы почек и усложняет работу сердца и сосудов.

Вторым негативным эффектом является промежуточное окисление этанола клетками печени. Сначала, алкоголь превращается под действием ферментов в альдегид и после в уксусную кислоту. После неумеренного приема спиртного, печень не справляется с его метаболизацией и в организме накапливается ацетальдегид.

Ответы на часто задаваемый вопросы: помогает ли айран от похмелья? – положительный. Кисломолочные продукты быстро восстанавливают водный и минеральный баланс.

Кроме вышеперечисленного они включают целый комплекс лечебных свойств:

• восстанавливают и обогащают кишечную микрофлору,
• очищают клетки от продуктов распада этилового спирта,
• способствуют расщеплению жира,
• устраняют все признаки усталости,
• повышают общий тонус,
• нормализуют работу органов ЖКТ,
• ускоряют обмен веществ,
• способствуют улучшению пищеварительных функций.

Состав

Задаваясь вопросом - тан или айран что лучше от похмелья? – важно помнить, что эти напитки имеют небольшие различия при производстве.

Они оба насыщены минеральными солями, белками, молочнокислыми бактериями, аминокислотами. Белки молочнокислых продуктов отличаются от обычных. Бактерии в процессе брожения производят частичное расщепление белка, в после чего он легче усваивается организмом. Небольшое различие есть только при выборе сырья.

В айране и тане содержатся:

• витамины А, бета-каротин,
• витамины В1, В2, В4, В6, С, РР,
• калий,
• кальций,
• фосфор,
• натрий,
• магний,
• железо.

Для приготовления айрана применяется молоко, коров, коз или овец, в которое помещают закваску, содержащую молочнокислые бактерии. При производстве айрана нет ограничений на выбор молока. Подойдет кобылье, буйволиное или верблюдиц. Но айран нельзя заквашивать дрожжами, а тан – можно.

Еще одним отличием является добавление в айран боржоми или просто соленой воды. Тан – гуще, чем айран. В него также можно добавлять воду. Но газированную – не стоит. Из тана сделать айран очень просто.

Приготовление напитков на дому

Если ответ на вопрос: как тан помогает от похмелья? – решено искать эмпирическим путем, то и тан, и айран можно очень просто приготовить самостоятельно дома. Те, кто хоть раз готовил йогурт дома, легко освоят процесс изготовления тана или айрана. В промышленных объемах эти напитки стали производиться в России только в 90-е годы прошлого века. Но по своим характеристикам магазинные напитки далеко уступают домашним.

Это зависит от способа приготовления закваски и рецепта получения тана и айрана. Лучшим вариантом для получения тана или айрана считается покупка закваски – катыка или сюзьмы. Если закваску достать не удалось, нужно следовать такому способу.

Катык можно также получить дома. Для начала необходимо прокипятить молоко. После закипания, огонь нужно убавить и выпарить молоко на одну треть. Так как для производства закваски берется неснятое молоко, то катык получится очень жирным.

Кочевники продолжали сгущать катык и получали закваску, которая называлась сюзьма. Для этого катык выкладывали в марлю или плетенку и сцеживали сыворотку.

Айран

На 250 гр молока берется 40г закваски. Подойдут простокваша, не очень кислая сметана или свежий кефир. В кипяченое и охлажденное до теплого состояния молоко кладут закваску – 1 столовую ложку, мешают и ставят в тепло. Необходимо, чтобы температура поддерживалась постоянно теплой, но не было слишком жарко. Через 6 часов напиток разводят солевым раствором или обычной минералкой и пьют.

Айран с огурцом

Необходимо взять 800 гр. жирного кефира и каплями, постоянно вымешивая, ввести в него 1 ст. ложку вкусного растительного масла. Затем добавить по 1 ч. Ложку измельченных фенхеля и один зубок натертого чеснока. Затем добавляют два измельченных огурца. Напиток можно держать в холодильнике не больше суток. А лучше выпить свежим.

Изготовление тана

Для этого потребуется купить мацони. Эту закваску разводят в пропорции 1:1 кипяченой водой и подсаливают. Но воду лучше брать талую. В кипяченое и охлажденное до 40°С молоко кладут закваску из расчета 1 ст ложка на литр молока. Перемешивают и ставят в теплое, но не слишком горячее место. Чтобы температура молока оставалась равной сорока градусам. Через шесть часов напиток готов. Его пьют свежим. В тан добавляют:

• колотый лед,
• фрукты и ягоды,
• лекарственную траву – кинзу, мяту, чабрец,
• и зиру, кориандр, паприку.

Тан и айран польза и вред с похмелья

Многие задаются вопросами: сколько нужно выпить этих напитков, чтобы поправить здоровье? Хотя все используемые продукты являются кладезем полезных веществ, нельзя полагаться только на них и считать их панацеей. В том случае, если у человека имеются заболевания органов ЖКТ (например язвенная болезнь желудка, панкреатит или острый гастрит) а также невосприимчивость лактозы или сильная простуда то кислые холодные продукты могут только навредить здоровью.

Но даже при крепком здоровье тан или айран лучше пить в количестве 500-600 мл. Это, примерно 3 стакана. В таком объеме они позволят поправить здоровье и не нанесут вреда ослабленным органам пищеварения.

Жизнь без алкоголя

Употребление алкоголя в современном мире стало повсеместным. О «бонусах» спиртных напитков знают все: расслабление, поддержание разговора в компании или при личной встрече, способ «почувствовать» жизнь. Но где та грань, когда употребление спиртного для удовольствия переходит в зависимость? Почему один человек знает меру и ограничивается одним бокалом или же вообще не пьет, а другой пьет до потери сознания? Обо всем этом пойдет речь в данной статье.

Причины и предпосылки алкогольной зависимости

Алкоголь прочно проник во все сферы современной жизни. Зависимость от алкоголя – это не просто болезнь, это образ жизни. Кино, реклама, музыкальные клипы – абсолютно везде есть кадры с употреблением спиртного. Значимые события в жизни принято сопровождать алкоголем – семейный ужин, посиделки с друзьями, свидание, дни рождения, Новый год и т. д. Причин появления зависимости много, но можно сгруппировать их в несколько групп:

1. Социальная (привычка пить за компанию, неудачи в личной жизни, неинтересная работа).
2. Атарактическая (стремление снять стресс, одиночество, заниженная самооценка, длительная депрессия).
3. Генетическая предрасположенность (зависимость от алкоголя продиктована «плохой наследственностью»).
4. Гедонистическая (получение удовольствия от алкогольных напитков, например от разных видов вина).
5. Традиционная (употребление алкоголя на праздниках и прочих мероприятиях).

Если говорить о генетической предрасположенности, то по результатам научных изысканий 50% риска развития алкоголизма действительно приходится на гены. И человеку, в роду у которого были алкоголики, следует особо придерживаться правильных доз алкоголя или же не пить вообще.

Тем не менее не все люди, родившиеся в семьях с пьющими родителями, имеют проблемы с алкоголем. И наоборот, человек из вполне благополучной семьи может пристраститься к алкоголю или даже наркотикам. Значит, большое влияние имеют прочие факторы.

Что заставляет человека принимать алкоголь снова и снова, даже если он становится причиной плохого самочувствия? В обществе распространен стереотип, что если стало плохо – значит, человек не умеет пить правильно. Общество формирует некие нормы употребления алкоголя. Но ведь еженедельное употребление алкоголя по выходным тоже считается степенью алкоголизма, только это мало кто знает. Ловушка заключается в том, что средняя стадия алкоголизма в обществе считается нормой (то есть пить, как все, в меру). Так, человек увлекается алкоголем за компанию, чтобы вжиться в коллектив, не прослыть «белой вороной». В итоге, безобидная привычка проводить время в кругу друзей с бокалом горячительного в руке перерастает в зависимость и в обязательный ритуал. Кроме того, алкоголиками считают тех, кто пьет каждый день и зачастую дешевый алкоголь. Но это не совсем так, ведь повсюду полно латентных алкоголиков. Если принимать алкоголь систематически, допустим, каждые выходные на протяжении долгого времени, то разовьется алкогольная зависимость. То есть в конце недели будет неминуемо тянуть провести время с бокалом в руке. Разница лишь в том, что «умеренно пьющих» не считают зависимыми, т. е. повсеместно присутствует средняя степень алкоголизма.

Другая причина, и она является одной из основных - стресс, на нем стоит остановиться подробнее. Для мобилизации сил и отдыха существует вегетативная нервная система. Это автономная нервная система, которой человек управлять не в состоянии. Она делится на два отдела: симпатический и парасимпатический. Симпатика отвечает за напряжение, готовность сражаться, что-то решать и т. д. Парасимпатика отвечает за расслабление и отдых. Этанол является психотропным веществом, которое подавляет симпатический отдел нервной системы, соответственно наступает расслабление. Так у человека выстраивается связь: выпил – ушла тревога. Это связь с течением времени крепнет, а поскольку алкоголь изменяет сознание, возникает зависимость. Это приводит к тому, что когда человек решает бросить пить, он не знает, как расслабиться по-другому.

Вред алкоголя

Как и при употреблении любых продуктов, в алкоголе нужна мера, которая не вредит организму. Речь идет о дозах, признанных врачами, и просчитанных для мужчин и для женщин, потому что на мужчину и на женщину алкоголь влияет по-разному. Одна порция алкоголя составляет 10 мл. этанола (спирта). Соответственно для мужчин нормой будут: 75 мл водки, 200 мл вина или 500 мл пива. Женщины без вреда для здоровья должны употреблять меньше: 50 мл водки, 130 мл вина или 330 мл пива.

И хорошо, если человек знает свою конкретную дозу, на которой следует остановиться. Практика показывает, что большинство людей такой меры не знают. Превышение нормы приема алкоголя ведет не только к тяжелому похмелью, головной боли и совершению необдуманных поступков, но и к серьезным проблемам со здоровьем:

1. Самый первый удар приходится на печень, поскольку именно там перерабатывается 90% алкоголя.
2. Следующим страдает мозг, высокие дозы алкоголя ведут к разрушению нейронных связей, которые при систематических пьянках не успевают восстановиться.
3. Злоупотребление алкоголем влияет на психику человека, т.е. поведение человека меняется в зависимости от устойчивости нервной системы.
4. Спиртное пагубно влияет на сердце и сосуды. Спирт сразу всасывается в кровь, и тем самым тонус кровеносных сосудов снижается.
5. Влияние на артериальное давление: под действием спирта увеличивается частота сердечных сокращений, при стремительном прохождении потоков крови через желудочки давление резко падает. Сужение сосудов особенно плохо для гипотоников (людей с пониженным артериальным давлением).
6. Страдает половая система человека.

Как видно, алкоголь плохо действует на весь организм, и это еще не весь список. Кроме того, существует много приобретенных заболеваний, при которых употребление спиртного категорически запрещено, но люди закрывают на это глаза, считая, что от одного бокала ничего не будет. Это самый распространенный миф, как и то, что можно соблюсти разрешенную дозу.

Как перейти к жизни без алкоголя?

Сравнивать жизнь с алкоголем и жизнь без него не имеет смысла. Жизнь без алкоголя не станет ни хуже, ни лучше, она просто станет другой. Поскольку долгое время спиртное служило усилителем эмоций и своеобразной смазкой для общения, то на первых порах жизнь без алкоголя действительно покажется скучной. Это нормально и происходит в 90% случаев. Важно сделать первый шаг и осознать, что алкоголь приносит только вред и удовольствие от него временно. Нужно понять, что алкоголь – это сильнейший наркотик. И если он не входит в список веществ, официально признанных наркотическими, это не означает, что он таковым не является. И если человек употребляет наркотик, рано или поздно разовьется зависимость. Не потому что человек слабый, а потому что в этом состоит суть наркотических веществ – они рано или поздно вызывают привыкание. И когда приходит осознание всего этого, то завязать с вредной привычкой становится проще.

Чтобы мозг, лишенный допинга, мог снова радоваться жизни, нужно время. Сколько времени нужно отдельному человеку, зависит от употребляемых доз, длительности, уровня стресса в повседневной жизни, а также от внутреннего желания человека что-то с этим делать. В среднем синдром отмены длится около двух месяцев, но это индивидуально.

При тяжелой форме зависимости необходима помощь специалиста и поддержка близких людей. Необходимо принять чужую помощь. Она заключается в обсуждении проблемы с семьей или близким другом и обязательное посещение психотерапевта. Именно психотерапевта, а не психолога, потому что людям, зависимым от алкоголя, зачастую требуется не только психологическая терапия, но и медикаментозное лечение. Возможно, потребуется госпитализация, не нужно этого бояться или стыдиться. Если появилась цель восстановить свое здоровье и вернуться к полноценной жизни, не надо думать о том, как со стороны выглядят способы достижения этой цели. Поскольку одно из "бонусов" алкоголя – снижение стресса, то человек лишается «успокоительного», к которому привык. И чтобы минимизировать вариант тревожных расстройств, необходима помощь специалиста.

Бросать нужно резко и сразу. Нет никаких постепенных методов. Как уже говорилось, спирт – это наркотик. Это тоже самое, как постепенно бросать курить, то есть никогда. Даже после начала лечения алкоголизма появится тяга выпить. И когда такой момент наступит, логика и здравый смысл уже не работают. Должна быть жесткая установка: «Я не пью». Почему? А просто так. В момент, когда накрывает тяга, бесполезно задавать вопрос «почему», остается без вопросов выполнять приказ себя самого. Это требует силы воли и самоконтроля. А никто и не говорил, что будет легко.

Скорее всего, сменится круг общения, это тоже норма, ведь далеко не все готовы понять, как можно вообще не пить и для чего это нужно. Но зато, таким образом, из окружения уйдут так называемые «собутыльники» и останутся только действительно близкие по духу люди. Кроме того, необходимо уделять время своему хобби, увлечениям. Прогулки, путешествия, спорт, фотографии, рисование, книги, искусство, что угодно. Алкоголь не является необходимым атрибутом жизни. Не обязательно пить, чтобы почувствовать себя свободнее; не обязательно пить, чтобы найти общий язык с окружающими; не обязательно пить, чтобы радоваться жизни. Это миф. Жизнь интересна сама по себе, она не нуждается в дополнительных «фильтрах». Следует благодарить жизнь за каждый прожитый день, именно проживать, прочувствовать ее. И самое главное – жить, не причиняя вреда самому себе.

Бессонница после запоя

Если человек довольно часто уходит в состояние запоя, то ему, скорее всего, известно состояние бессонницы после длительного ухода от реальности. Обычно такие люди не могут похвастаться крепким и спокойным сном. Пребывая в состоянии дремоты, алкоголик может сильно кричать, разговаривать с собой или с другими персонажами, быть в состоянии бреда. Это не может не пугать близких ему людей. Данное состояние вызывает у специалистов данной сферы неподдельный интерес, ведь традиционные способы неэффективны при лечении такого состояния. Похмельный синдром наряду с отсутствием сна негативно сказывается на состоянии нервной системы и может спровоцировать срывы и повторные уходы в запойное состояние.

Почему после запоя появляется состояние бессонницы

Чрезмерное и длительное потребление тех или иных алкогольных напитков, так или иначе, чревато определенными последствиями. Они заключаются в том, что в организм попадают отравляющие вещества и в нем начинают распадаться. Возникает так называемый абстинентный синдром. Помимо боли в голове, тошноты, рвоты, апатии, потери аппетита он вызывает состояние бессонницы. Такое нарушение приводит к тому, что человек не может нормально выспаться и отдохнуть, поэтому постоянно пребывает в состоянии усталости. Это влечет за собой излишнюю агрессию, вспыльчивость, недовольство собой и окружающим миром. По этой причине данное состояние требует обязательной терапии.

Особенности протекания бессонницы после запоя

На первых стадиях своего патологического состояния алкоголик сталкивается с незначительными нарушениями и не может уснуть. Он в состоянии выспаться только при употреблении значительного количества спиртного. Но со временем эти процессы переходят на более серьезный уровень, и бороться с ними становится все более трудно. Сон после запоя не может быть комфортным и длительным. Наоборот, он становится более чутким, кратковременным, а также включает в себя посторонние звуки, лишние крики, галлюцинации. Такие изменения могут происходить необязательно после водки или спирта, для этого достаточно «перебрать» пива или вина.

Получается, что человеку необходимо восстановиться, ведь бессонница после запоя выступает в качестве одного из побочных эффектов. Исследования свидетельствуют о том, что такое состояние может продолжаться неделями и срочно нуждается в терапии, чтобы больной стал чувствовать себя значительно легче. После первых четырех дней болезни происходит восстановление органических процессов, и человек начинает приходить в состояние нормы.

Формы проявления алкогольной бессонницы

Если у вас бессонница после запоя, что делать – это вопрос, который требует незамедлительного ответа. Но для начала стоит обратить внимание на основные формы проявления подобного состояния.

• Инсомния. Человек испытывает серьезные трудности с засыпанием, постоянно ворочается и страдает от головных болей, головокружения. В целом данное состояние проявлено продолжительным засыпанием и некачественным сном, когда пациент не имеет возможности нормального отдыха.
• Хроническая инсомния. Порой прежнее состояние дает о себе знать в ходе постоянного употребления спиртных напитков и является хроническим. В этом случае ведется речь об идиопатическом виде бессонницы.
• Чуткий и беспокойный «сонный режим». В этом случае организм начинает отдыхать быстро, и пациент практически сразу же, как только голова касается подушки, проваливается в сон. Но он пробуждается быстро при малейшем постороннем звуке, шорохе.
• Психологические нарушения. Порой именно они и выступают в качестве причинного фактора данного состояния. Пьющее лицо лишается нормального сна, при этом необходимо принять меры по восстанавливающей и реабилитационной терапии.
• Полная инсомния. Такое положение вещей традиционно складывается после продолжительных состояний запоя. Пациент спит весьма чутко и одновременно переживает галлюцинации, тревожность, нервозность. У него повышается ощущение страха.

Прежде чем ответить на вопрос, как избавиться от бессонницы после запоя, необходимо уточнить конкретную форму состояния и определить причины, приведшие к нему.

Почему детский алкоголизм так опасен?

Детский алкоголизм сегодня - не менее актуальная проблема, чем излишнее употребление спиртного взрослыми. Появление пьющего ребенка в семье – это всегда неприятный сюрприз, вызывающий недоумение у родителей. Зачастую взрослые не замечают сложившееся положение дел до того, как проблема не станет критичной. Однако значительно проще предотвратить, чем бороться с ее последствиями.

Основные причины возникновения детского алкоголизма

Подростковый алкоголизм не возникает просто так. Его появлению способствует целый комплекс причин, которые приводят к появлению интереса к спиртным напиткам. Главные причины детского алкоголизма состоят в следующем:

1. Отношение к алкоголю в семье. Статистикапоказывает, что большинство несовершеннолетних пробуют спиртные напитки за праздничным столом в домашнем кругу. Предлагают алкоголь в России сами родители. Осуществляя подобное действие, семья не стремится развить алкоголизм у детей. Однако в детском возрасте алкоголь, который присутствует преимущественно на застольях, начинает восприниматься у маленького человека, как что-то положительное.
2. Ребенок стремится вести себя как взрослый. Между детьми, которые могут пить только лимонад, и взрослыми, употребляющими алкогольные напитки, формируется своеобразное неравенство. Ребенок может ощутить себя ущемленным. Желая быстрее вырасти, маленький человек начинает повторять за родителями. Он стремиться быстрее попробовать алкоголь. Чтобы не допустить возникновение проблемы, эксперты категорически не рекомендуют пить при детях.
3. Компания сверстников на улице. В силу возрастных особенностей ребенок отличается повышенной внушаемостью и желанием походить на знакомых людей. Важное место в жизни подрастающего человека занимает компания, в которой он находится. Пьющие подростки пользуется авторитетом. Потому ребенок стремится подражать им и пробует алкоголь. Согласившись на предложение выпить вместе со всеми, ребенок быстро привыкает к этому занятию. Подобное явление считается первым признаком подростковогоалкоголизма. Со временем посиделки с друзьями с бутылочкой водки могут стать единственным времяпрепровождением.

Могут быть и другие причины. Обстановка в семье, непонимание со стороны окружающих тоже могут привести к возникновению детского алкоголизма. Родители должны внимательно следить за поведением отпрыска и его моральным и физическим состоянием. Если процесс формирования привязанности не остановить вовремя, последствия могут быть печальными.

Необходимо проводитьпрофилактику алкоголизма. Специалисты разработали целый комплекс мер, позволяющих бороться с недугом. У ребенка должно присутствовать понятие, что алкоголь способен нанести вред его личности и организму.

К чему может привести подростковый алкоголизм?

Алкоголь оказывает на неокрепший детский организм  более разрушительное воздействие, чем на организм взрослого. Дело в том, что этиловый спирт вмешивается в процесс развития и становления растущего организма. Это приводит к их существенному нарушению. Обычно подростки не заботятся о закуске. В целях экономии они приобретают:

• чипсы;
• сухарики;
• фастфуд.

Употреблениетакой пищи приводит к возникновению проблем с желудком. Содержащийся в пиве кобальт только усугубляет проблему. Он может вызвать воспаление пищевода и желудка. Наибольшее влияние оказывается на сердечную мышцу. Благодаря влиянию вещества, сердце становится дряблым и утрачивает способность нормально перекачивать кровь. Со временем в ее составе начинают происходить изменения. Это ещё сильнее ухудшает сложившуюся ситуацию.

Прием алкоголя в подростковом возрасте приводит к возникновению ряда других проблем, в перечень которых входят:

• появление функциональных расстройств печени;
• возникновение проблем с поджелудочной железой;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• общее снижение способности организма противостоять болезням и вирусам;
• варикоз.

Подростковый алкоголизм

Наиболее опасным является нарушение функционирования мозга и центральной нервной системы. Алкоголь отражается на личности ребенка. Прием спиртных напитков в детском возрасте приводит к замедлению общего развития интеллекта, ухудшении логического и абстрактного мышления, а также памяти. Все они развиваются именно в подростковом периоде. Воздействию подвергается и социальная сфера. Ребенок может стать сильно замкнутым, у него нередко появляются отклонения в поведении. Нередко возникают проблемы с общением. Со временем маленький человек деградирует, как личность.

Обычно свой путь к алкоголизму подростки начинают с приема пива. Бытует миф, что оно не является алкоголем и совершенно безвредно. Однако утверждение в корне неверно. Пиво лишает подростков контроля над собой и делает их агрессивными. Затем события начинают развиваться по принципу снежного кома.

Родители могут заметить, что ребёнок не только начал злоупотреблять напитком, но и стал возвращаться в синяках. Обычно этопоследствия очередной драки, совершенной в состоянии алкогольного опьянения. Постепенно у организма вырабатывается толерантность к алкоголю. Это приводит к тому, что человек увеличивает объем потребляемого пива. Оно уже не позволяет ему достичь желаемой степени опьянения.

Объем человеческого желудка ограничен. Со временем принять нужное количество спиртного напитка не удаётся. Потому маленький человек начинает пить крепкое спиртное. Нередко дети в этот период переходят на водку. Постоянные попойки с друзьями могут стать причиной не только уличного хулиганства и драк. Компании, постоянно употребляющие алкоголь, часто становятся фигурантами крупных преступлений.

Если родители заметили, что их ребенок начал пить, не стоит пускать ситуацию на самотек. Необходимо незамедлительно принять меры. Если родители понимают, что самостоятельно справиться не получается, стоит обратиться к специалистам. Они помогут в борьбе с проблемой и предотвратят дальнейшее развитие подросткового алкоголизма, проведя лечение.

Как оправдывают себя пьющие: самые популярные мифы об алкоголе и алкоголизме

Человек начал употреблять алкоголь еще в глубокой древности. За продолжительную историю прием спиртных напитков и их свойства успели обрасти целым перечнем различных легенд. Их можно принимать верными без дальнейшего анализа, а можно изучить распространенные мифы об алкоголизме и разобраться, как дело обстоит на практике.

Миф №1: Алкоголь снимает стресс

Правдивость утверждения напрямую зависит от дозировки и умения пить. Если человек примет немного спиртного в необходимой именно ему дозе, в организме произойдет выделение эндорфинов. Это станет причиной поднятия настроения. Однако необходимо вовремя прекратить прием спиртного. Если пить слишком много алкоголя, это может стать причиной возникновения угнетенного состояния и похмелья, что приведет к еще большему стрессу. Однако остановить себя во время легкого опьянения достаточно проблематично. Потому эксперты не советуют снимать стресс при помощи алкоголя.

Миф №2: Калории в алкоголе отсутствуют

Это распространенное заблуждение. В настоящеевремя специалисты выяснили, что на 100 грамм водки приходится 250 килокалорий. К тому же стоит учитывать, что организм превращает алкоголь в энергию в первую очередь. Это значит, что всё, что человек съест вместе со спиртным, будет отложено в жировой запас организма и приведет к увеличению веса.

Миф №3: Немного выпить перед едой полезно для улучшения аппетита

Специалисты действительно подтвердили, что спиртные напиткипомогают улучшить аппетит. Однако такой эффект дают только крепкие спиртные напитки, которые были приняты в небольшой дозе. Называть их стимуляторами аппетита нельзя. Стоит учитывать, что алкоголь оказывает негативное воздействие на слизистую желудка. Он активирует выработку желудочного сока. Если сильно злоупотреблять спиртными напитками, человек рискует заработать гастрит.

Когда алкоголь в больших дозах попадает в организм, начинается активное превращение спиртного в энергию. Это приведет к исчезновению аппетита.

Миф №4: Пиво не алкоголь, и принимать его не так вредно

Эксперты говорят, что правды в этом утверждении нет. Пиво точно такой же алкоголь, как и другие спиртные напитки. Несмотря на то, что спирт в его составе разбавленный, он всё же присутствует там. Если выпить 3 бутылки пива, это будет равнозначно приему 1 стакана водки. Газированный напиток приводит к тому, что алкоголь, попавший в организм, всасывается значительно быстрее. Лица, употребляющие пиво, часто пьют его просто так. Отсутствие закуски существенно повышает вред, которыйпивной напиток  может нанести организму.

Миф №5: Если беременная девушка примет немного алкоголя, это не отразится на состоянии ребенка

Если беременная девушка хочет принять алкоголь, мифы и реальность нужно четко отличать друг от друга. Прием спиртных напитков в этот период может стать причиной возникновения алкогольного синдрома плода. Воздействуя на организм будущего ребенка, напиток может привести к следующим отклонениям:

•  отставание в физическом развитии;
•  отставание в психическом развитии;
•  нарушение функционирования нервной системы;
•  нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Риск возникновения подобных последствий существенно снижается с уменьшением количества алкоголя. Однако вероятность появления патологии всё же существует вне зависимости от того, какое количество спиртных напитков примет женщина. Если употреблять одну рюмку в неделю, риск будет минимальным. Однако он всё же существует. Не стоит рисковать здоровьем будущего ребенка.

Мифы об алкоголизме

Миф №6: Водка способствует избавлению от болезни желудка

Бытует мнение, что прием алкоголя перед едой позволяет избавиться от имеющихся проблем. Это ложь, которую развенчали давно. Если принимать водку перед употреблением пищи, она не избавит от болезней, а только даст обезболивающий эффект. Постепенно дозу, для избавления от боли, придется увеличивать. Такой эффект возникает при употреблении любого анальгетика. Крепкий алкоголь способствует увеличению проницаемости мембран клеток, из которых состоит слизистая оболочка желудка. Эффект приводит к тому, что канцерогены получают к ним свободный доступ, что существенно повышает вероятность возникновения заболеваний.

Миф №7: Если человек не пьет, ему нельзя доверять

Такое мнение сложилось чисто в России и отношения к алкоголю не имеет. Миф возник из-за того, что в компании людей, принимающих алкоголь, человек, отказавшийся от спиртного, будет белой вороной. Таким лицам никто не доверяет. Однако, согласно проведенным социологическим исследованиям, связь между приемом спиртных напитков и степенью надежности не установлена. При этом лицо, которое отказалось от употребления спиртного, будет лучше справляться с делом, требующим повышенного внимания, чем человек, который принимает алкоголь.

Миф №8: Алкоголь позволяет быстро уснуть и является лучшим снотворным

Утверждение - правда лишь отчасти. Если выпитьсовсем немного спиртного, это действительно поможет уснуть значительно быстрее. Спиртные напитки способны избавить от проблем со сном, если бессонница возникла из-за возбуждения или стресса. Прием большого количества алкоголя также поможет уснуть, однако нужно учитывать побочные эффекты. Специалисты выяснили, что спиртные напитки подавляют фазу быстрого сна. Именно в этот период организм человека отдыхает.

Сон, который был вызван употреблением большого количества алкоголя, не поможет человеку отдохнуть. Весь смысл такого отдыха теряется. Кроме того, лицо проснётся с похмельем. Такое состояние существенно ухудшает самочувствие человека и не позволит ему отдохнуть. Потому эксперты советуют пользоваться альтернативными снотворными средствами. Назначение препарата для лучшего засыпания должен осуществлять врач.

Миф №9: Алкоголь способен помочь согреться

Другое название спиртных напитков горячительные. Подобные свойства действительно имеются. Однако нужно учитывать, что не всё так просто. Прием алкоголя действительно способствует возникновению чувства тепла. Для достижения эффекта достаточно выпить всего 50 грамм водки или коньяка.

Дальнейшее употребление спиртного пользы не принесет. Нужно учитывать, что алкоголь оказывает расширяющее воздействие на сосуды. Это приводит к увеличению кровоснабжения органов.

Если человек в этот период находится на холоде, существует вероятность получения серьезного переохлаждения. При этом лицо даже не заметит произошедшего. Потому много пить на морозе категорически не рекомендуется.

Миф №10: Прием спиртных напитков позволит снизить давление

Специалисты категорически не рекомендуют много пить людям, которые страдают гипертонией. Небольшие дозы действительно способны снизить тонус сосудов. Однако одновременно спирт приводит к увеличению сердцебиения. Это значит, что объем крови, выброшенный сердцем за единицу времени, существенно увеличится, что еще сильнее повысит нагрузку на сосуды. Если человек хочет снизить давление, лучше воспользоваться средствами, приобретенными в аптеке.

Миф №11: Дорогой алкоголь наносит меньший вред организму человека

Утверждение неверно. В состав дорогих спиртных напитков входит такой же этанол. Средство содержится и в самогоне, и в элитном алкоголе. Вещество оказывает одинаковое воздействие на обмен веществ.

Однако доля правды в утверждении все же присутствует. В дешевых спиртных напитках могут присутствовать дополнительные вещества, которые способны существенно усилить негативное воздействие на организм человека. Благородные спиртные напитки обычно употребляют ради оттенков вкуса. Их принимают в небольшом количестве и медленно. Это приводит к тому, что вред, который наносит спирт организму человека, значительно снижается.

Миф №12: Употребление алкоголя позволяет эффективно бороться с простудой и гриппом

Сегодня ученые доказали, что польза в употреблении алкоголя во время простудных и вирусных заболеваний отсутствует. Кроме того, спиртные напитки не только не лечат болезни, но и способствуют тому, что они сильнее воздействует на организм человека. Дело в том, что спирт ослабляет иммунную систему.

Из правила бывают исключения. Если на начальных стадиях принять немного разогретого вина или глинтвейна, это действительно может помочь в борьбе. Однако доза должна быть маленькой. Это подстегнет функционирование иммунной системы. Нужно учитывать, что литр глинтвейна или вина окажет точно такое же воздействие, как и любой другой алкоголь. Иммунная система человека будет угнетена, а простудное заболевание начнет быстро прогрессировать.

Принципы и методы профилактики борьбы с алкоголизмом

В России наблюдается рост алкоголизации населения. Это свидетельствует о потребности в разработке новых концепций, позволяющих бороться с пагубной привычкой. Профилактика алкоголизма состоит из 2 стратегий -  усиление снижения восприимчивости к спиртному и уменьшение риска возникновения ситуаций, при которых вероятность появления проблемы повышается.

Что приводит к возникновению проблемы и как от нее защититься?

Возникновению алкоголизма способствуют определенные жизненные ситуации. Такие обстоятельства именуют факторами риска. В перечень ситуаций, повышающих возникновение алкоголизма, входит:

1. Наследственная предрасположенность. Дети, которые были рождены или воспитаны в семье алкоголиков, чаще идут по стопам своих родителей.
2. Отношение с близкими и финансовое положение. Отсутствие денежных средств, постоянные конфликты, непонимание могут привести к тому, что человек начнет пить.
3. Наличие психических или физических недугов.
4. Проблемы в общении. Человек, который по каким-либо причинам не может найти общего языка с родственниками или сверстниками, начинает искать утешение в алкоголе.
5. Общение с лицами, у которых уже имеется зависимость. Окружение оказывает непосредственное влияние на человека. Если у лица отсутствует устойчивость к давлению со стороны сверстников, он может поддаться влиянию и последовать их примеру.
6. Нежелание учиться. Человек, у которого полностью отсутствует интерес к получению новых знаний, может занять себя потреблением алкоголя.
7. Личностные качества. Если человек имеет низкий интеллект, не желает придерживаться социальных норм, страдает от переменчивости настроения или неуверенности в себе, это повышает вероятность начала приёма алкоголя.

Существуют и обстоятельства, которые снижают вероятность появления алкоголизма. Их именуют факторами защиты. В перечень ситуаций, которые позволяют снизить вероятность возникновения пристрастия к спиртному, входят:

1. Своевременное посещение специалистов. Врач позволит избавиться как от психических проблем, так и от физических.
2. Благополучие в семье. Люди, которые испытывают поддержку, редко начинают употреблять спиртные напитки. Если родители дали хорошее воспитание, вероятность возникновения пристрастия к спиртному снижается.
3. Высокий интеллект. Умные люди понимают весь риск, который несет в себе употребление алкоголя. Алкоголизм редко встречается и у лиц, которые имеют повышенную устойчивость к стрессам.
4. Хорошее финансовое положение. Обеспеченность достойным местом проживания, достаточное количество денежных средств и возможность позволить себе всё то, что хочется, снизит вероятность того, что человек начнет искать утешение в алкоголе.
5. Соблюдение общественных норм.
6. Способность самостоятельно решать возникающие проблемы и высокая самооценка. Человек должен стремиться контролировать свои эмоции, а также иметь свое мнение. Не стоит поддаваться воздействию окружающих.

На практике человек сталкивается с теми, и с другими разновидностями обстоятельств. Шанс начала приема спиртного повышается, если факторы риска преобладают. Однако единого фактора, который точно приведет к возникновению проблемы, не существует. Вероятность возникновения алкоголизма напрямую зависит от особенности сложившейся ситуации.

Существующие виды

Сегодня разработаны разные виды профилактики алкоголизма. Они делятся на 3 группы. Первичная профилактика направлена на то, чтобы предотвратить начало приема спиртного лицами, которые раньше его не употребляли. Она нацелена на подрастающее поколение. Предупреждение зависимости позволяет уменьшить количество людей, которые страдают недугом. Все действия, выполняемые в рамках разновидности борьбы с проблемой, направлены на предупреждение зависимости и улучшение состояние здоровья.

Вторая разновидность предотвращения недуга нацелена на лица, которые начали принимать спиртное. Вторичная профилактика алкоголизма среди подростков проводится и в отношении людей, у которых наблюдаются признаки зависимости.

Во время третичной профилактики преобладает применение медицинских способов лечения болезни. Она направлена на лиц, у которых имеется зависимость от спиртных напитков. Специалисты стремятся не допустить возврат к прежним привычкам или стараются уменьшить вред, если это произошло. Метод помогает преодолеть алкогольную зависимость. Методы, которые используются в третичной профилактике, позволяют специалистам предотвратить рецидив у лиц, которые отказались от употребления спиртных напитков.

Какие подходы применяют?

Специалисты разработали ряд подходов к борьбе с проблемой. Они принимают во внимание факторы, которые позволяют препятствовать началу алкоголизации. Искоренение проблемы осуществляется при помощи следующих подходов:

1. Сообщение информации о проблеме. Способ считается самым распространенным. Его суть заключается в предоставлении сведений о вреде пагубной привычки и возможных последствиях. Специалисты, использующие подход, могут просто предоставлять сведения и общие статистические данные или запугивать лиц, предоставляя данные устрашающего характера. В процессе борьбы с проблемой могут использоваться и сведения, позволяющие составить представление о том, как употребление спиртных напитков влияет на человека, как на личность.
2. Эмоциональное обучение. Используя этот подход, специалист стремится повысить самооценку лиц, с которыми работает, и стремится научить принимать решения, а также успешно бороться со стрессами.
3. Влияние общества. Лица, с которыми осуществляется работа, должны признать, что формирование алкогольной зависимости зависит и от воздействия окружения. Специалисты, применяющие данный подход, дают упражнения, позволяющие развить устойчивость к социальному давлению и воздействию СМИ.
4. Развитие навыков. Цель метода кроется в повышении устойчивости к негативным явлениям, которые могут произойти в жизни. Специалист стремится повысить индивидуальную компетентность лица, с которым осуществляется взаимодействие.
5. Альтернативная деятельность. Специалисты, разработавшие метод, исходили из психологической модели лиц, употребляющих алкоголь. Прием спиртных напитков выступает попыткой избавиться от неприятных эмоций, с которыми приходится столкнуться в процессе жизни. Во время использования метода специалист формирует позитивную активность. Она дает сильные эмоции и позволяет научиться преодолевать трудности. Участие в таких видах деятельности должно поощряться со стороны взрослых.
6. Укрепление здоровья. Специалисты учат подростков методам, которые позволяют улучшить собственное самочувствие. Подход подразумевает приобщение к здоровому образу жизни и обучению уклонения от факторов, которые негативно воздействует на организм человека.
7. Комбинированный подход. Для борьбы с алкоголизмом применяют все вышеперечисленные методы.

Выбор подхода в профилактике алкоголизма среди лиц, страдающих зависимостью, осуществляется в зависимости от индивидуальных нюансов сложившейся ситуации.

Как не допустить появление пагубной привычки?

Профилактика алкоголизма среди подростков и взрослых осуществляется с помощью целого перечня различных технологий и методов. На практике активно используются следующие из них:

1. Предоставление информации, позволяющей противодействовать зависимости. Работа ведется со школьниками, взрослыми, детьми, подростками. Наличие информации о возможных последствиях заставляет человека задуматься о том,  стоит ли ему принимать алкогольные напитки.
2. Мотивация на ЗОЖ. Специалисты установили, что позитивное отношение к себе и ведение правильного образа жизни эффективно препятствуют развитию алкоголизма.
3. Поиск способов альтернативного времяпрепровождения.
4. Поддержка. Порой человеку необходимо поделиться произошедшим в его жизни. Отсутствие поддержки может привести к появлению алкоголизма. Специалисты, использующие метод, стремятся научить людей помогать другим и развивают в них уверенность, что в трудную минуту им также придут на помощь. Лица, у которых имеется семья и близкие, проще справляются с возникающими неприятными ситуациями.
5. Настрой на ЗОЖ людей, которые уже употребляют алкоголь. Специалисты, использующие метод, формируют у пьющегочеловека активное желание начать придерживаться правил и следить за своим здоровьем.
6. Формирование социальноэффективного поведения в обществе, а также выработка защиты против негативных явлений.

Профилактика алкоголизма у подростков способна предотвратить возникновение зависимости. Подбор подходящей меры борьбы с недугом должен осуществляться в индивидуальном порядке. Своевременное начало профилактики позволит существенно снизить риск начала употребления спиртных напитков.

Частный нарколог в Волгограде - быстрая помощь в сложной ситуации

Алкоголизм – сложное заболевание, влияющее на жизнь не только больного, но и всей его семьи. С каждым годом рейтинг людей, страдающих такой зависимостью, неукоснительно растет. Справиться с таким недугом самостоятельно сложно. Помочь может только квалифицированный специалист с большим опытом работы. Поэтому, если ваш близкий человек страдает алкогольной или наркотической зависимостью, обращайтесь в нашу клинику. У нас работают опытные врачи –наркологи, которые обязательно помогут справиться с недугом. 

Что лечит врач нарколог?

Частный нарколог – доктор, который оказывает специализированную медицинскую помощь людям, злоупотребляющим алкоголем, наркотическими, психоактивными токсическими препаратами.

К нам обращаются в случае:

• запоя;
• белой горячки;
• галлюцинаций;
• передозировки наркотическими препаратами;
• абстинентном синдроме;
• отравлении алкоголем и других последствий употребления вредных веществ.

На первом приеме врач констатирует диагноз, назначает анализы, необходимую терапию. Помимо стационарного лечения, медик может оказывать помощь на дому. Если вы ищите врача-нарколога в Волгограде, Частная наркология №1 всегда готова помочь. Также наши психиатры помогают не только больным, но и их родным справиться с проблемой.

Когда обращаться к наркологу?

Сам больной практически никогда не осознает своего недуга. И сколько бы родные не пытались его уговорить обратиться за помощью в диспансер, он вряд ли на это согласится. В таких случаях помогают наши специалисты. Если вы заметили у близкого человека тревожные симптомы, обязательно обращайтесь к врачу-наркологу в Волгограде.

На развитие какой-либо зависимости указывают такие факторы:

• беспричинная агрессия;
• апатия;
• галлюцинации;
• паническое беспокойство;
• резкая перемена настроения;
• потеря контроля над собственными действиями;
• отсутствие болевых ощущений;
• суженные зрачки, не реагирующие на яркий свет;
• попытки суицида и другие расстройства психического характера.

Только своевременный прием врача-нарколога поможет в нашей клинике избежать серьезных осложнений. Наши доктора знают, как помочь. Мы работаем даже с очень сложными случаями. Запись на прием к наркологу осуществляется по вышеуказанному телефону.